Psychoanalytische Therapie - Klassisch und modern

Das Strukturmodell von Freud

Das Es
Diesem „Es“ werden die unbewussten Teile, wie Bedürfnisse und Triebe zugeschrieben. Das Es interessiert sich für die Lust und nicht für Normen.

Das Über ich
Dieses Über ich ist er Gegenspieler des Es. Die Moralische Instanz wird während der Kindheit ausgebildet. Es handelt sich hierbei um das Bewusstsein der Wertvorstellungen.

Das Ich
Das ich steht zwischen dem Über ich und dem Es. Es vermittelt laufend zwischen unkontrollierten Trieben und den moralischen Ansprüchen des Individuums. Freud geht davon aus das seelische Konflikte auf die unterschiedlichen Teile der Psyche zurückzuführen sind.

Grundannahmen der psychoanalytischen Theorie

1. Die Entwicklung einer Person kann von vergessenen Kindheitstraumata bestimmt werden
2. Menschliches Verhalten kann von en Trieben bestimmt werden
3. Abwehrmechanismen verhindern das Wiederbringen von unbewussten Material ins Bewusstsein
4. Konflikte von Unbewusstem und Bewusstem können zu psychischen Störungen führen
5. Unbewusstes Material kann in Witzen, Sprüchen, Versprechern und Handlungen auftreten
6. Linderung und Heilung des unbewussten Materials kann durch die Psychoanalyse und Therapie erfolgen

Psychoanalytische Verfahren

Auf der Welt existieren eine Vielzahl von psychotherapeutischen Schulen und Methoden, die nicht alle als wissenschaftlich anerkannt sind. Einige davon sind Weiterentwicklungen, Spezialisierungen und Abspaltungen aus der psychoanalytischen, tiefenpsychologischen, humanistischen oder verhaltenstherapeutischen Therapie. Nicht alle von Ihnen sind staatlich anerkannt, aber eine Übersicht welche existieren ist hilfreich um sich ein komplettes Bild über die derzeitigen Verfahren zu machen.

Wann ist eine psychoanalytischen Therapie nützlich?

Eine Psychotherapie ist besonders dann wichtig, wenn der Patient an sich selbst leidet, also mit sich selbst nicht mehr zurecht kommt. Diese Situation kann natürlich immer wieder mal im Alltag auftreten, aber wenn sie sich einstellt und „normal“ wird, dann sollte man einen Psychotherapeuten aufsuchen. Bei den wiederkehrenden Mustern handelt es sich fachlich gesprochen um neurotische und verfestigte Muster. Diese zu erkennen und zu lösen ist schwierig. Darüber hinaus entwickelt der neurotische Patient meistens auch körperliche Beschwerden. Die aktuellen Konflikte und Verhaltensmuster werden in der Psychoanalyse aufgedeckt und der Patient zur Selbstreflexion angeregt. Dafür braucht er natürlich Werkzeuge an die Hand und diese gibt ihm der Psychotherapeut.

Was passiert bei einer psychoanalytischen Therapie?

In der klassischen Psychotherapie geht der Psychotherapeut in den Dialog zwischen mit dem Patient. Durch Gespräche versucht der Therapeut sich ein Bild von der Situation des Patienten zu machen. Zusammen wird dann versucht die Probleme und Konflikte aufzudecken. In der klassischen Psychotherapie gibt der Therapeut dem Patienten dazu keine Handlungsanweisungen, sondern hört ihm aufmerksam zu und notiert sich alle vorliegenden Fakten. Der Therapeut nimmt dabei eine zurückhaltende Rolle ein, um den Patienten so wenig wie möglich zu beeinflussen. In der modernen Psychoanalyse nimmt der Therapeut eine deutlich aktivere Rolle ein und versucht dem Patienten Werkzeuge für die eigene Problemlösung mitzugeben. Auch werden Beziehungsmuster und Umfeld mit einbezogen. Die Psychoanalyse kann mehrere Jahre aber auch nur kurze Zeit dauern. Jenachdem wann der Therapeut den Patienten für so weit hält, dass er sich seinen Problemen selbst stellen und sein Leben in Freude weiterhin verbringen kann.

Die psychoanalytischen Sitzungen können sehr emotional werden und es ist nicht selten, dass man von Gefühlen überwältigt wird. Das Alles gehört zu dem Prozess der Selbstentwicklung dazu und ist wichtig für die Verarbeitung der Themen. Gibt es Rückfälle so hat man in seinem Therapeuten einen sicheren Hafen. Wichtig dabei ist das rechtzeitige Erkennen eines Therapiebedüfnisses, um das Problem schon im Keim zu bearbeiten. Eine Psychotherapie wirkt oftmals wunder, denn in unserer heutigen, schnelllebigen Zeit ist kaum mehr Platz für sich selbst und seine eigenen Probleme. Die meisten Menschen sind nur mit der schnellen Lösung aller Probleme und ihrem Außen, als auch die Wirkung auf das Außen beschäftigt und haben keine Kapazitäten um für ihr Wohlergehen zu sorgen. Seelische Probleme sind daher oft unbemerkt aber häufig vorhanden. Eine Psychotherapie schafft Abhilfe und wenn man sich nur die Probleme vom Leib reden kann, sie hilft in jedem Fall.

Die psychoanalytische Therapie hilft besonders bei

Die psychoanalytische Therapie ist eine tiefenpsychologische Methode, die sich auf das Unbewusste, innere Konflikte und unbewusste Muster konzentriert.

Es ist wichtig zu beachten, dass die psychoanalytische Therapie als unterstützende Methode betrachtet wird und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder psychotherapeutische Beratung. Personen mit ernsthaften psychischen Problemen sollten sich an qualifizierte Gesundheitsdienstleister wenden.

Videos über die psychoanalytischen Therapie

Bücher und Quellen