Was sind Meridiane?

Die Wissenschaft der Meridiane kommt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Meridiane werden wie die Nadis, als Leitbahnen für Energie im Körper auch Jingluo genannt, bezeichnet. Die durchziehen den Körper von oben nach unten. Die Lehre der Meridiane ist die Grundlage nahezu jeder Behandlung im TCM. Meridiane stellen die Verbindungen der Organe, Körperfunktionen und Psyche dar. Kommt es zu Blockaden in diesen Ebenen, so geht man davon aus, dass in dem jeweils blockierten Bereich keine Energie mehr fließt. In der TCM wird Energie auch als QI bezeichnet. Wenn wir von den grundlegenden physischen Eigenschaften unseres Universums ausgehen, dann gilt das Gesetz „wie oben so unten“. Der Kosmos in der TCM und damit auch wir, bestehen aus Yin und Yang, zwei entgegengesetzten Kräften. Die Trennung der beiden Pole bringt QI hervor und da alles Leben im stetigen Wandel ist, so ist es auch QI. Was sich im Makrokosmos als Himmel (Yang), Erde (Yin) und Mensch (Qi) zeigt ist im Menschen tief verwurzelt. Die Meridiane selbst laufen hauptsächlich an der Hautoberfläche des Körpers und im inneren entlang. Sie sind ein verzweigtes System von Kanälen und Geflechten. Es gibt im Körper zwölf Hauptlinien. Jeder einzelne Meridian Punkt, kann einem Organ, Lebensthema oder einer Blockade, also Krankheit zugeordnet werden.

Man könnte die Nadis auch mit Elektrizität vergleichen, wobei sie die Leitungen sind und Prana die notwendige Energie, die durch sie hindurch fließt. Von den Nadis ausgehend strahlt die Lebensenergie Prana nach außen aus. Diese Ausstrahlung bezeichnet man auch als Aura. Während der Mensch aus verschiedenen Körpern besteht, wie den stofflichen Körper, den Emotionalen, Mentalen, Ätherischen, Feinstofflichen Körper usw., wirken sich die Nadis auch auf den feinstofflichen Astralkörper aus. Das Aurafeld des Menschen ist dadurch ca 4-5 Meter weit ausgedehnt. Ein spiritueller Meister, der seine Aura und Prana lenken kann, kann das Feld noch viel weiter ausdehnen.

In der chinesischen Akupunktur spielen die Nadis eine große Rolle, denn hier werden zur Heilung genau diese Meridiane gesucht, um mit den Nadeln an der Wiederherstellung des Energieflusses zu arbeiten. So wie sich die Nadis auf den Körper auswirken, so sind sie auch mit verantwortlich für das psychische Wohlbefinden des Menschen. Was in der chinesischen Medizin die Meridiane sind, sind im Ayurveda die Marmas. Die verschiedenen östlichen Heilungsmethoden sprechen zwar von unterschiedlichen Begriffen aber meinen oft das Selbe.

TCM

Die Geschichte der Meridiane

Das Konzept der Meridiane entstand etwa vor etwa 3.000 Jahren in China. Man geht davon aus das die TCM etwa 5.000 Jahre alt ist. Das Wort Meridian bedeutet im chinesischen(chinesisch 經絡 / 经络, Pinyin jīngluò). Jingluo wurde in Frankreich als Meridian übersetzt, um den Begriff für die westliche Welt zugänglich zu machen. Das Wort lehnt sich dabei an die Meridiane der Erde an, welche genauso von Energieleitbahnen (Ley Linien) durchströmt ist. Im 2. Jahrhundert v. Chr. gibt es den ersten Vermerk über die Jīngluò. In der traditionellen chinesischen Medizin behandelt man Meridiane mit kleinen Nadeln. Diese Behandlungsmethode nennt sich Akupunktur. Diese wiederum sorgt dafür die Energie QI im Körper wieder anzuregen und zum Laufen zu bringen. Neben der Akupunktur, gibt es auch die Akupressur, eine etwas sanftere Methode, den Energiefluss wiederherzustellen.

Das Ziel des Lebens ist es deinen Herzschlag dem des Universums anzupassen, um Deine Natur der Natur selbst anzupassen

Josph Campbell

Die 14 Hauptmeridiane und ihre Funktion

Element Metall

Lungen Meridian

LU – Lunge / Tai Yin

Der Lungen Meridian wird dem Metall Element zugesprochen. Dieses wiederum geht auf die Jahreszeit Herbst zurück und kündigt die Zeit des Rückzuges an. Die Energie arbeitet nach innen und schafft Struktur. Die Lunge nimmt quasi den vitalen Sauerstoff auf und arbeitet damit, um den Köper von innen heraus zu stärken.

Störungen in diesem Bereich machen sich bemerkbar durch wenig Antrieb und ein schwaches Immunsystem. Kontakte zu Mitmenschen sind eher schwierig und die eigene Stimmung ist meist depressiv. Harmonisiert wirkt sich der Meridian hingegen so aus, dass man ein gutes Immunsystem, ein Gefühl für die eigenen Grenzen, einen guten Instinkt und die Fähigkeit zur Empathie hat.

DI – Dickdarm / Yang Ming

Der Dickdarm Meridian ist dem Element Metall und damit der Jahreszeit Herbst zugeordnet. Die Energie beginnt sich zurückzuziehen. Die Blätter fallen und die Natur bereitet sich auf die Innenkehr vor. Metall schafft Ordnung und Struktur und sorgt für das Ausscheiden und Loslassen der Energien.

Bei einer Störung neigt man zu Verstopfungen oder Blähungen, Nasenprobleme mit eingeschlossen. Man ist leicht zu manipulieren und trägt viele Schuldgefühle mit sich herum. In Harmonie ist der Meridian, wenn die Verdauungskraft und das Immunsystem in Schuss sind. Die Fähigkeit alte Themen loszulassen ist gegeben und das vor Allem mit Ausdauer und Geduld.

Dickdarm Meridian

Element Erde

Magen Meridian

MA – Magen / Yang Ming

Der Magen Meridian wird dem Erdelement zugeordnet. Dieses geht auf den Spätsommer als Jahreszeit ein und wird mit der Farbe Orange verbunden. Es ist die Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten und damit die Mitte des Körpers, welche Zuwendung benötigt. Geistige und körperliche Gesundheit finden hier statt.

Störungen in diesem Bereich können Sodbrennen, Gastritis, ein schlechtes Durchhaltevermögen, Zähneknirschen oder wenig Appetit sein. Harmonisch hingegen ist der Meridian wenn man eine starke Verdauung, klares Denken und starke Beine sowie eine gute Konzentrationsdauer hat.

MI – Milz-Pankreas / Tai Yin

Der Pankreas Meridian ist dem Erdelement zugeteilt. Er wird dem Spätsommer zugeordnet, wessen Farbe mit Orange dargestellt ist. Der Übergang der Jahreszeiten steht bevor und erfordert eine starke Mitte. Es geht um das Thema körperliche und geistige Harmonie.

Bei einer Störung hat man sowohl ein schwaches Bindegewebe, als auch eine starke Müdigkeit nach dem Essen. Man neigt zu Übergewicht und dazu sich Sorgen zu machen. Konzentrationsschwächen mit eingeschlossen. In Harmonie ist das Gewebe stark und die Körpermitte ausbalanciert. Der Antrieb ist vital und das Denken klar. Akzeptanz und Selbstakzeptanz sind normale Verhaltensmuster.

Milz Meridian

Element Wasser

Blasen Meridian

BL – Blase / Tai Yang

Eines der Wasserelemente ist die Blase und damit wird der Blasen Meridian dem Wasser zugeordnet. Er wird genauso dem Winter und dem fortgeschrittenen Alter des Menschen zugeschrieben. Alles verharrt bis zum Neubeginn in Stille. Natur und Energie haben sich zurückgezogen und alte Flüssigkeiten werden ausgeschieden.

Eine Störung der Meridiane können Probleme mit der Blase sein, Entspannen ist schwerer und Rückenbeschwerden sind vorprogrammiert. Man ist häufig überlastet. Harmonie hingegen zeigt sich in einer hohen Stresstoleranz, einer guten Resilienz, einem starken Rücken und hohen Belastbarkeit.

NI – Niere / Shaw Yin

Der Nieren Meridian hat, wie man sich wahrscheinlich denken kann, mit dem Element Wasser zu tun. Dem Wasser ist die Jahreszeit Winter zugeordnet und damit auch die Farbe dunkelblau oder schwarz. Die Nieren sind Sitz und Speicherort der Lebensenergie. Die Energie wendet sich nach innen. Die zieht sich quasi zurück um Kraft zu tanken.

Bei einer Störung hat man Probleme in Rücken, Beinen und Knien. Ängstlichkeit ist nichts ungewöhnliches und Unsicherheit gepaart mit Selbstzweifel suchen einen oftmals heim. In Harmonie stimmt die Vitalität des Körpers und das Selbstbewusstsein ist stark ausgeprägt. Mutig und voller Vertrauen kann man die ruhige Zeit genießen.

Nieren Meridian

Element Feuer

HE – Herz / Shao Yin

Der Herz Meridian ist dem Element Feuer zugeordnet. Er entspricht dem Sommer mit seiner Hitze. Darum hat er auch einen starken Bezug zur emotionalen Ebene. Er ist der Sitz von Shen, was auf chinesisch Bewusstsein bedeutet. Shen findet sich im Herz und Gehirn wieder.

Störungen in diesem Bereich machen sich kenntlich durch wenig Lebensfreude, emotionale Zurückhaltung, Neigung zu Schlafproblemen und Herzkreislauf-Beschwerden. Dafür deutet Kontaktfreudigkeit, Ausstrahlung, ein klarer Geist und eine gute Auffassungsgabe darauf hin, das der Meridian in Harmonie ist.

Herz Meridian
Perikard Meridian

PE – Herz-Kreislauf / Perikard / Tue Yin

Dem Herzkreislauf Meridian ist das Element Feuer zugeordnet. Die Jahreszeit ist der Sommer. Es geht um die Impulse nach außen, sozusagen die Blütezeit zu nutzen. Der HK Meridian ist die bindegewebeartige Hülle des Herzens, auch als Perikard bezeichnet.

Eine Störung des Meridians zeigt sich in der Durchblutung, in Blutdruckproblemen und der emotionalen Verletzlichkeit. Auch haben Personen mit dieser Blockade Schwierigkeiten mit Nähe und Intimität. Steht der Meridian in Harmonie so ist man emphatisch, offen, hat ein gesundes Herzkreislaufsystem und eine gute Durchblutung. Emotionen können gelebt und schnell verarbeitet werden.

DÜ – Dünndarm / Tai Yang

Der Dünndarm Meridian wird dem Feuerelement zugesprochen. Feuer kann man gleichsetzen mit Hitze oder der Jahreszeit Sommer. Es geht darum, wie der Körper die Energie der Nahrung nutzt und verbrennt. Genauer wie die Energie der Nahrung die Zellen erreicht. Das was nicht verwertet wird, wird ausgeschieden.

Bei einer Störung hat die Person oft Verdauungsprobleme, kann sich im Leben nicht orientieren und schlecht Prioritäten setzen. Allergien und Unverträglichkeiten sind normal. In Harmonie ist die Verdauung sehr gut und der Verstand klar. Ein Gefühl für die eigenen Prioritäten ist selbstverständlich und man fühlt sich mit dem Leben verbunden.

Dünndarm Meridian
3 Fach Erwärmer Meridian

3E – Der Dreifach-Erwärmer (Funktionskreislauf) / Shaw Yang

Dem 3fach Erwärmer wird das Element Feuer zugeordnet und damit fällt er in die Jahreszeit Sommer. Wärme und die volle Blüte unterstützen diese Energie und bilden eine Funktionseinheit im Körper, die sowohl die Aufnahme, Verarbeitung und Ausscheidung steuert.

Bei einer Störung des Meridians ist das Immunsystem schwach und man hat Schwierigkeiten sich Veränderungen anzupassen. Wetterfühligkeit und Stoffwechselprobleme kommen hinzu. In Harmonie können Veränderungen gut angenommen werden, das Immunsystem ist stark und der Stoffwechsel passt.

Element Holz

Gallenblasen Meridian

BG – Gallenblase / Shao Yang

Der Gallenblasen Meridian entspricht dem Element Holz und wird dem Frühling zugeordnet, der wiederum die Farbe grün hat. Es geht um den Anfang des Lebens und den Morgen als Tageszeit. Holz gibt Energie und macht einen Anfang erst möglich.

Bei einer Blockade dieses Meridians hat man eine Entscheidungsschwäche und Probleme mit der Fettverdauung. Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich können ebenso Anzeichen sein, wie Überlastungsgefühle. Harmonie hingegen zeigt sich in einer psychischen als auch physischen Belastbarkeit. Die Person ist Entscheidungsfreudig und hat eine gute körperliche Koordination. Ebenso wie eine Fähigkeit zum Überblick über alle Situationen.

LE – Leber / Tue Yin

Der Leber Meridian wird dem Element Holz zugesprochen. Holz bringt die Jahreszeit Frühling mit sich und ebenso die Farbe grün. Der frühe Morgen bestimmt den Tag und dies ist auch die Zeit in der die Energie angehoben wird.

Bei Blockaden hat man steife Gelenke und neigt zur Ungeduld. Oftmals in Verbindung mit der Leber auch zu Temperament und wenig Flexibilität. Antrieb und Durchsetzungskraft sind schwach und Probleme wie Kopf- und Augenschmerzen können vermehrt auftreten. In Harmonie ist man Kreativ, voller Fantasie und körperlich agil. Man hat Motivation zur Weiterentwicklung und ist fähig zu planen. Geduld ist eine der Haupteigenschaften, welche sich bemerkbar macht.

Leber Meridian

Weitere außerordentliche Gefäße

Konzetionsgefäß

REN/KG Konzeptionsgefäß (Blut- und Qi-Zirkulation) / Ren Mai

Der Konzeptionsgefäß-Meridian bildet mit dem Lenkergefäß den „kleinen himmlischen Kreislauf“. Er wird als Quelle der Yang Meridiane gesehen und im klassischen Sinne keinem Organ zugeordnet. Die beiden Meridiane werden im Mutterleib gebildet und entspringen den restlichen 12 Meridianen.

Blockaden sind hier die Inkontinenz, Probleme bei der Empfängnis und Probleme mit der Blase oder Gebärmutter. In Harmonie hat man eine gute Nierenessenz, einen ausgeglichenen Geist und gute Blutwerte.

DU/LG – Lenkergefäß (Steißbein) / Du Mai

Der Lenkergefäß-Meridian bildet mit dem Konzeptionsgefäß den „kleinen himmlischen Kreislauf“. Er wird als Quelle der Yang Meridiane gesehen und wird im klassischen Sinne keinem Organ zugeordnet. Die beiden Meridiane werden im Mutterleib gebildet und entspringen den restlichen 12 Meridianen.

Bei Störungen des Meridians treten Kopfschmerzen und Wirbelsäulenprobleme auf. In Harmonie sind ein gesunder Rücken und eine starke, flexible Wirbelsäule gegeben. Außerdem ist eine gute Versorgung des Gehirns vorhanden.

Lenkergefäß

Therapieformen der Meridiane

Oftmals beklagen sich Patienten, dass die Schulmedizin ihnen nicht weiterhelfen kann. An diesem Punkt kann man die TCM mit in Betracht ziehen. Der chinesisch traditionelle Mediziner deckt alle Symptome in einem Erstgespräch auf und macht sich die Wirkung der Akkupunkturpunkte zu nutze.

Akupunktur
Die Akupunktur ist die ursprünglichsten und älteste Form der Behandlungsmethode der Meridiane. Durch dünne Nadeln sollen die Meridianpunkte stimuliert werden. Danach lösen sich die Blockaden auf und die Lebensenergie Qi kommt wieder in den natürlichen Fluss.

Moxibustion
Oder in der Kurzform moxa. Bei dieser Methode werden die Nadelstiche nicht nur durch Nadeln stimuliert, sondern auch durch Hitze. Diese kommt vom Abbrennen des getrockneten Moxakrauts oder alternativ wird dazu auch Beifuß genutzt. Diese Art der Behandlung beugt Krankheiten vor und stärkt das Immunsystem.

Gua Sha
Gua Sha ist ein Stein aus Jade, der meist herz- oder wellenförmig geschliffen ist. Er wird in einer speziellen Massage verwendet. Die Massage ist einfühlsam und wohltuend. Sie bewirkt eine Reduzierung von Schwellungen, entspannt die Haut und aktiviert das Immunsystem.

Akupressur
Die Akupressur ist eine Massage, die durch manuelle Stimulation, also Klopfen oder Drücken erfolgt. Es gibt 361 Akupressurpunkte auf den Meridianen. Vor Allem hilft sie bei Muskelverspannungen, Stress, Migräne, Zahnschmerzen und Tinnitus, sowie Schlafstörungen, Verdauungs- und Atemwegsproblemen.

Tuina
Übersetzt heisst das Wort schieben oder greifen. Die Therapie umfasst die muskuläre Massage, die chiropraktische Manipulation des Körpers, eine aktive und passive Gelenkmobilisation und eine Akupressur der Meridiane. Im Allgemeinen wird sie als Massage durchgeführt und sorgt dafür, dass der Körper und sein Qi wieder in den Fluss kommen.

taichi

QiGong und TaiChi

Qigong ist das Training und der bewusste Umgang mit Qi, der Lebensenergie. Qi bedeutet Energie und Gong bedeutet Übung. Man befindet sich in einer ständigen Übung die Lebensenergie zu erhalten, zu pflegen und zu verstärken. So dass der Körper die Disharmonien damit ausgleicht. Ähnlich zum Yoga gibt es hier einige Übungen, die mit der Atmung zusammenhängen. Durch Streckungen und Dehnungen werden die Blockaden, Gelenke, Muskeln und Engstellen geweitet. Der Effekt ist wie bei einem Gartenschlauch der zusammengedrückt ist und sich dann plötzlich entfaltet. Die Meridiane müssen an Platz gewinnen, um sich zu weiten und damit lösen sich die Engstellen oder Blockaden auf. TaiChi geht genauso vor und hebt die Blockaden auf, so dass die Energie wieder ungehindert fließen kann. Man kann das Training noch durch Ausklopfen oder Reiben der Meridiane unterstützen. Wichtig ist, dass man dabei auf seine eigene, innere Intuition achtet.

Fazit

Bis heute basiert die Diagnose der Krankheiten in der traditionellen chinesischen Medizin auf den Acht Leitkriterien und der Theorie der fünf Elemente. Diese Kriterien sind ähnlich zu den hermetischen Gesetzen und schließen Prinzipien ein wie Yin / Yang, Innen / Außen, Kälte / Hitze und Fülle / Leere. Die fünf Elemente sind Holz, Feuer, Wasser, Erde und Metall. Diese Elemente werden bei einer klassischen TCM Untersuchung der Meridiane immer berücksichtigt. Natürlich sucht sich das QI auch andere Wege, um den Körper mit genug Energie zu versorgen. Wenn man seine Meridiane jedoch reinigt und damit befreit, dann kommt die ursprüngliche Energie wieder zum fließen und der Körper, wie auch die Psyche können genesen, ausgeglichen und in ihrer Energie verstärkt werden.

Videos über Meridiane und TCM



Bücher und Quellen

TCM

Bücher über Meridiane

Kleine Meridiankunde: Für Einsteiger und Neugierige
Fünf Elemente und zwölf Meridiane
Energielehre: Einführung in die 5 Wandlungsphasen und 12 Meridiane
Meridiane: Landkarten der Seele

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