Soulbatical - Individuelles Human Design Buch

Wer kennt Human Design und wer hat bisher noch nie davon gehört? Ich hatte schon einmal davon gehört, mich aber ehrlich gesagt nie wirklich intensiv damit beschäftigt. Erst als ich mein eigenes persönliches Human Design Buch von Albert Barth von Soulbatical in den Händen hielt, wurde das Thema für mich richtig greifbar.

Human Design beschäftigt sich mit der Frage, wie wir eigentlich „gebaut“ sind, welche Energien uns prägen und warum wir manche Situationen ganz anders erleben als andere Menschen. Grundlage dafür sind das Geburtsdatum, die genaue Geburtszeit und der Geburtsort. Aus diesen Angaben wird ein persönlicher Bodygraph erstellt, der im Human Design als eine Art individueller energetischer Bauplan verstanden wird.

Der Gedanke dahinter ist faszinierend. Jeder Mensch ist einzigartig und genauso einzigartig ist auch der Moment, in dem seine Lebensreise beginnt. Genau diesen Moment nimmt Human Design als Ausgangspunkt und versucht daraus individuelle Muster, Eigenschaften und Potenziale abzuleiten.

Dabei verbindet Human Design verschiedene traditionelle Systeme wie das I Ging, die Kabbala, das Chakrasystem und die Astrologie mit weiteren modernen Konzepten. Für mich ist dabei weniger entscheidend, ob man jede einzelne Grundlage wissenschaftlich oder spirituell einordnen möchte. Interessant ist vielmehr die Möglichkeit, sich selbst aus einer anderen Perspektive zu betrachten und über die eigenen Verhaltensweisen, Bedürfnisse und Entscheidungen nachzudenken.

Mein persönliches Human Design Buch

Albert Barth von Soulbatical hat mir mein persönliches Human Design Buch zusammengestellt und ich muss sagen, ich finde es wirklich wundervoll. Es ist etwas völlig anderes, ein allgemeines Buch über Human Design zu lesen oder plötzlich ein Buch vor sich zu haben, das ganz persönlich auf die eigenen Geburtsdaten und das eigene Design abgestimmt ist.

Auf rund 140 Seiten geht es um die unterschiedlichsten Bereiche des Lebens. Das Buch erklärt nicht nur den eigenen Energietyp, sondern beschäftigt sich auch mit Arbeit, Beziehungen, Familie, Ernährung, Bewegung, Wohnen, Freizeit und persönlicher Entwicklung.

Beim Lesen hatte ich immer wieder diesen Gedanken: Das erklärt einiges.

Gerade in schwierigen Momenten kann es unglaublich hilfreich sein, sich selbst und seine eigenen Bedürfnisse besser zu verstehen. Warum geht es mir gerade so? Warum brauche ich in bestimmten Situationen Abstand? Warum sehne ich mich manchmal nach Ruhe und in anderen Momenten nach Austausch und Aktivität? Warum kostet mich etwas unglaublich viel Energie, während es für einen anderen Menschen völlig selbstverständlich zu sein scheint?

Natürlich beantwortet ein Buch nicht plötzlich alle Fragen des Lebens. Aber es kann einen neuen Blickwinkel eröffnen. Und manchmal reicht genau dieser Blickwinkel schon aus, um eine Situation anders wahrzunehmen. Vielleicht nicht mehr sofort dagegen anzukämpfen, sondern besser zu verstehen, was gerade passiert, und es dadurch leichter annehmen zu können.

Ich habe das Buch übrigens auch mit einem zweiten Exemplar verglichen, das ich für einen besonderen Menschen anfertigen lassen habe. Schon beim Durchblättern wurde deutlich, wie individuell die Bücher tatsächlich sind, denn das zweite Exemplar ist vollständig anders aufgebaut und ganz auf diese Person und ihr persönliches Human Design zugeschnitten. Zusätzlich habe ich mein eigenes Buch mit verschiedenen Human Design Apps verglichen und muss sagen, dass es deutlich ausführlicher und tiefgehender ist als alles, was ich bisher in den Apps gefunden habe. Und dann ist da natürlich noch das Buch selbst: Ein eigenes, individuell für dich erstelltes Buch in den Händen zu halten, macht einfach etwas mit einem. Es fühlt sich persönlicher an als ein digitaler Chart auf dem Smartphone und wird zu etwas, zu dem man immer wieder gerne zurückkehrt.

Human Design im Alltag

Besonders spannend finde ich, dass sich das persönliche Buch nicht nur mit abstrakten Eigenschaften beschäftigt, sondern viele ganz konkrete Lebensbereiche betrachtet.

Beim Thema Arbeit und Leidenschaft geht es beispielsweise darum, welche Arbeitsweise zum eigenen Design passen kann. Arbeitet man lieber strukturiert oder entwickelt man sich besser, wenn man im Flow arbeiten kann? Welche Situationen können Energie kosten und welche Tätigkeiten geben Energie zurück? Auch die eigene Kommunikation und die Zusammenarbeit mit Kollegen oder Kunden werden betrachtet.

Ein weiterer großer Bereich sind Familie und Beziehungen. Jeder Mensch bringt seine eigenen Bedürfnisse, seine eigene Energie und seine ganz persönliche Art mit. Das kann innerhalb einer Partnerschaft genauso interessant sein wie im Familienleben. Das eigene Design kann dabei helfen, Unterschiede bewusster wahrzunehmen und vielleicht auch besser zu verstehen, warum der Partner oder das eigene Kind manchmal völlig anders reagiert als man selbst.

Auch Ernährung, Bewegung und Lebensstil finden ihren Platz. Das Buch beschäftigt sich damit, welche Routinen zum eigenen Energietyp passen können und wie man eine natürliche Balance zwischen Aktivität und Erholung findet. Dabei geht es nicht darum, sich in ein starres Konzept zu pressen. Vielmehr geht es darum, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und herauszufinden, was sich persönlich stimmig anfühlt.

Auch die eigene Umgebung spielt im Human Design eine Rolle. Unser Zuhause und die Orte, an denen wir viel Zeit verbringen, können schließlich einen großen Einfluss darauf haben, wie wir uns fühlen. Manche Menschen brauchen Ruhe und Rückzug, andere fühlen sich von Bewegung und Austausch inspiriert. Das persönliche Buch beschäftigt sich damit, welche Art von Umgebung die eigene Energie unterstützen kann.

Und natürlich geht es auch um Freizeit und persönliche Entwicklung. Welche Art von Erholung tut mir wirklich gut? Wie kann ich Zeit für mich schaffen, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben? Und welche Formen der persönlichen oder spirituellen Entwicklung passen eigentlich zu mir?

Als Fazit lässt sich sagen, dass das persönliche Human Design Buch von Soulbatical weit mehr ist als eine ausführliche Beschreibung des eigenen Energietyps. Es verbindet verschiedene Lebensbereiche miteinander und zeigt, wie sich das persönliche Design in Arbeit, Beziehungen, Familie, Alltag, Ernährung, Bewegung und der eigenen Umgebung wiederfinden kann. Gerade diese ganzheitliche Betrachtung macht das Buch für mich so spannend, weil man sich selbst nicht nur aus einer einzigen Perspektive betrachtet, sondern viele Bereiche des eigenen Lebens neu entdecken kann.

Besonders schön finde ich, dass das Buch dabei nicht nur für Menschen gedacht ist, die sich bereits intensiv mit Human Design beschäftigen. Auch Einsteiger werden Schritt für Schritt an die verschiedenen Themen herangeführt. Die persönliche Analyse von Energietyp, Strategie, Autorität, Zentren, Profil, Toren und Kanälen schafft dabei eine Grundlage, um die eigenen Bedürfnisse und Verhaltensweisen bewusster wahrzunehmen. Es geht für mich weniger darum, auf jede Lebensfrage eine fertige Antwort zu bekommen, sondern vielmehr darum, sich selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven auf das eigene Leben zu gewinnen.

Am Ende ist das persönliche Human Design Buch für mich deshalb vor allem eine Einladung zur Selbstreflexion. Es kann helfen, innezuhalten, bestimmte Situationen bewusster wahrzunehmen und vielleicht auch mit etwas mehr Verständnis auf sich selbst und andere zu schauen. Ob man Human Design dabei als spirituelles System, persönlichen Leitfaden oder einfach als inspirierenden Denkanstoß betrachtet, bleibt jedem selbst überlassen. Für mich ist genau das der besondere Reiz: ein individuell erstelltes Buch, in dem man immer wieder etwas über sich selbst entdecken kann.