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Die autogene Psychotherapie gehört zu den tiefenpsychologischen Verfahren und ist wissenschaftlich fundiert. Der…

Hypnose – Eine Reise in das Unterbewusstsein

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Yin Yoga – Anatomie und Kinesiologie

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Vini Yoga

Vini Yoga – das individuelle Yoga

Bei Viniyoga handelt es sich eigentlich nicht um einen richtigen Yogastil, sondern um eine Art von Yogapraxis, in der…

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Zittern ist etwas, was der Körper instinktiv macht um Stress abzubauen. Dabei erwärmt er sich und baut den Stress…